Großer Pilatesball Ledragomma Original Pezzi® PendyBall

für Erwachsene

Der PendyBall by Ledragomma Original Pezzi bringt wichtige Neuigkeiten auf dem Gebiet der Rehabilitation der Rumpfmuskeln, vor Allem, was das Training der Muskelkoordinierung betrifft. Die Antwort auf Ihre Bewegung Das Training mit diesem Ball, das kontrollierte Rotationsbewegungen des Beckens vorsieht, stellt eine innovative Arbeitsmethode für das Training des Nerven-Muskelsystems des Rumpfes dar: Es sind nämlich diese Muskeln selbst, die mithilfe koordinierter Aktivierungen die während der Übung die im Inneren des Balls entwickelten Zentrifugalkräfte erzeugen. Zusätzlich wird durch das aktive Blockieren der Rotation des Pendels die Mitwirkung dieser Muskulatur auf isometrische und exzentrische Weise gestärkt, letztere besonders zu Vorbeugezwecken wichtig. Es wurde ein innovatives Trainingsgerät patentiert, der PendyBall by Ledragomma original “pezzi”®, der im Inneren eines herkömmlichen Gymnastikballs ein Pendel enthält (mit einem Gewicht von 2 oder 4 kg), das mit einem Zapfen am Ball selbst befestigt ist. Der PendyBall by Ledragomma original “pezzi”® liefert bedeutendeNeuheiten für den Bereich der Mobilisierung der Rumpfmuskeln, wobei in erster Linie das Training der Muskelkoordination betroffen ist. Das Training mit dem PendyBall by Ledragomma original “pezzi”®, das kontrollierte kreisende Bewegungen des Beckens vorsieht, ist eine innovative Arbeitsmethode für die neuromuskuläre Aktivierung der Rumpfmuskeln