der intelligente Atemtrainer verwendet einen hochmodernen MEMS-Thermofilmsensor zur Messung der Vitalkapazität und personalisiert die Atemtrainingskurse, damit Sie effektiv trainieren können. Die Live-Anleitung stellt sicher, dass Sie richtig trainieren, und der datengesteuerte Ansatz ermöglicht
BESCHREIBUNG
Atemtraining kann helfen:
Erreichbare Lungenkapazität
Erhöhen Sie Ihre zugängliche Lungenkapazität, so dass Sie Ihre Atemfrequenz reduzieren und Energie sparen können.
Stärke der Atmung
Stärken Sie Ihre Atemmuskulatur, um Ihre aerobe Kapazität und Ausdauer zu verbessern und den Beginn der Ermüdung zu verzögern.
Anaerobe Schwelle
Eine höhere anaerobe Schwelle bedeutet, dass Sie über einen längeren Zeitraum hinweg mit höchster Leistung arbeiten können.
Entspannung & Revitalisierung
Verbessern Sie die Sauerstoffversorgung Ihrer Muskeln und beschleunigen Sie die Regeneration, während Sie gleichzeitig die Entspannung verbessern.
Sofortige Leistung
Eine Aufwärmübung für Ihre Atemmuskulatur.
1.Erhöhung der Vitalkapazität Verlangsamung der Lungenalterung Verbesserung der Lungenfunktionen Steigerung der Stoffwechselrate Stärkung des Immunsystems
2. Verlangsamung der Atmung Verlangsamung der Herzfrequenz Abbau von Ängsten und Stress Verbesserung der Schlafqualität Mehr Energie gewinnen
3.v02-Max erhöhen Kardiorespiratorische Ausdauer steigern Körperliche Leistungsfähigkeit verbessern Ermüdungserscheinungen verzögern Erholung beschleunigen
Zeit
4.Verbessert die Atemunterstützung Verbessert die Stimmkraft Erweitert den Stimmumfang Erhöht die Atemstabilität Verringert die Ermüdung der Atemwege
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