Halten Sie Ihr betroffenes Bein vom Boden fern, indem Sie das Knie leicht gebeugt halten.
Stellen Sie Ihre beiden Krücken einen Schritt vor sich, auf gleicher Höhe.
Bewegen Sie Ihren Körper zwischen den Krücken nach vorne, wobei Sie Ihr Körpergewicht mit den Händen und dem gesunden Bein abstützen, um Ihren Körper wieder auf die Höhe der Krücken zu bringen
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