Einhand-Anpassungen – für die Position des Drückerarms, der Tibia-Pads und der Oberschenkel-Pads – können problemlos im Sitzen vorgenommen werden, was eine schnelle Einrichtung für eine Vielzahl von Trainierenden ermöglicht. Das platzsparende Design bietet ein effektives Krafttraining für den Unterkörper sowohl für die hintere Oberschenkelmuskulatur als auch für den Quadrizeps.
Drückerarmeinstellungen ermöglichen drei Verlängerungspositionen und drei Positionen für Seated Leg Curls für einen breiten Bewegungsbereich.
Mehrere Anpassungen (Rückenpads, Tibia-Pads und Drückerarmposition) wirken zusammen, um Benutzern verschiedener Größen und Fähigkeiten ein bequemes Training zu ermöglichen.
Ein Sitzwinkel von 20° positioniert das Trainingsgerät für eine maximale Beanspruchung des Quadrizeps und der hinteren Oberschenkelmuskulatur.