Kleiner Medizinball 10-3140

für Erwachsene

CanDo Firm Medizinbälle sind ideal für Übungen, Workouts, Aufwärmübungen, Kräftigung und Stabilitätstraining. Medizinbälle verbessern das sensorische Gleichgewicht der Muskeln (auch als Propriozeption bekannt), die Flexibilität, die Verletzungsresistenz und den Bewegungsspielraum. Jeder, der sich auf irgendeinem Niveau mit Bodybuilding, Golf, Baseball, Basketball, Fußball, Tennis, Fußball, Hockey, Schwimmen, MMA, Boxen und so ziemlich jeder anderen sportlichen Aktivität beschäftigt, wird von der Arbeit mit diesen Bällen profitieren. Die CanDo Firm Medicine Balls helfen beim Aufbau der wichtigen Rumpfmuskulatur, die aus den Bauchmuskeln, den schrägen Muskeln und dem unteren Rücken besteht. Bitte beachten Sie, dass die festen Medizinbälle Latex enthalten und bei einigen Personen allergische Reaktionen hervorrufen können. Der Tan-Ball wiegt 1 lb. und hat einen Durchmesser von 8". Fachleute empfehlen das Training mit Medizinbällen aufgrund der vielfältigen Vorteile, die es vor allem Sportlern aller Leistungsstufen (Profis, Amateure und Wochenendsportler) bietet. Medizinbälle bereiten den Körper auf realistische Bewegungsabläufe vor. Mit Medizinbällen sind viele verschiedene Rotationsbewegungen möglich, die mit Maschinen oder anderen Geräten nicht möglich sind. Ein 8-15-Pfund-Ball bietet ein gutes Training für die Bauchmuskeln. Ein 4-10-Pfund-Ball ist gut für Wurfübungen geeignet. Ein schwererer Ball im Bereich von 15-30 Pfund ist ideal für Beinübungen. es sind 8 farbcodierte Gewichte in vier verschiedenen Größen erhältlich. Vom leichtesten und kleinsten bis zum größten und schwersten: Gelb, Rot, Grün, Blau, Schwarz, Silber und Gold. CanDo Medizinbälle sind rutschfest und leicht zu reinigen. Sie eignen sich für den Heimgebrauch, sind aber auch robust genug für Umgebungen mit mehreren Benutzern, wie z. B. Fitnessstudios und Kliniken Abmessungen: 8" x 8" x 8" Gewicht: 2,0 lbs