Gesundheit braucht Balance
Koordinative Fähigkeiten sind wesentliche Voraussetzungen für das generelle körperliche Leistungsvermögen. Eine ungleiche Verteilung des Körpergewichtes auf die Beine kann u.a. zu Haltungsschäden und erhöhtem Gelenkverschleiß führen. Gute Haltung ist bewusst erlernbar.